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Ausgebrannt – Burn-out bei Studierenden nimmt zu
Studentenwerke registrieren Anstieg von Burn-out-Syndrom bei Studierenden. "Studieren bis zum Umfallen": Artikel im neuen "DSW-Journal" des Deutschen Studentenwerks (DSW). DSW-Präsident Rolf Dobischat: "Studierende stehen unter Druck" |
Kommentar
Ein paar Wochen Klausuren-, Hausarbeiten- oder Prüfungsstress musste wohl jeder Student schon einmal überstehen. Prüfungsangst vor einer Prüfung ist ebenso verbreitet und mit ein paar Tricks in Griff zu bekommen (Tipps gegen Prüfungsangst). Immer mehr Studenten leiden jedoch fortwährend unter der Angst, dem Studium nicht gewachsen zu sein. Versagensangst und Depressionen treten mit Schlafstörungen und Magenkrämpfen auf, ein Burn-Out kann folgen.
Die kostenlose psychologische Hilfe in einem Beratungsgespräch des Studentenwerkes ist für die betroffenen Studenten ein Geschenk. Wer sich mit Problemen wie Prüfungsangst und Burn-Out plagt, sollte keine Scheu haben es anzunehmen. Pruefungsamt.de sagt "Danke, DSW!"
Immer mehr Studierende leiden unter dem für Manager typischen Burn-out-Syndrom
wie Depressionen, Angstattacken, Versagensängsten, Schlafstörungen oder Magenkrämpfen. Das berichtet
das Deutsche Studentenwerk (DSW) in der jüngsten Ausgabe seines "DSW-Journal". In den
Psychologischen Beratungsstellen der Studentenwerke würden sich verstärkt Studierende mit solchen
Beschwerden melden, heißt es in dem Beitrag. DSW-Präsident Prof. Dr. Rolf Dobischat spricht von einer
Besorgnis erregenden Entwicklung . Er sagte: Die Studierenden stehen unter immer stärkerem
Erwartungs-, Leistungs- und vor allem Zeitdruck. Die vielen laufenden Hochschulreformen dürfen aber
nicht dazu führen, dass ein Studium krank macht. Dobischat appellierte an die Hochschulen, insbesondere
die neuen Bachelor- und Master-Studiengänge nicht zu überfrachten. Gemäß der aktuellen 18.
Sozialerhebung des Deutschen Studentenwerks hat jeder siebte Studierende Beratungsbedarf zu
depressiven Verstimmungen sowie zu Arbeits- und Konzentrationsschwierigkeiten; jeder siebte
Studierende will sich zu Prüfungsängsten beraten lassen.
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Der Berg wird immer größer, meine Angst vor den Prüfungen ist kaum noch auszuhalten, und ich habe
einfach keine Kraft mehr. Seit Wochen werden meine Schlafstörungen immer schlimmer und ich bekomme
Weinkrämpfe, die ich nicht kontrollieren kann. Ich weiß nicht mehr weiter! Diesen Hilferuf einer
Studentin zitieren die Autorinnen des DSW-Journal in ihrem Beitrag über die zunehmenden Fälle von
Burn-out bei Studierenden. Das Burn-out-Syndrom sei in den Psychologischen Beratungsstellen der
Studentenwerke der Newcomer der vergangenen Jahre , wird ein Studentenwerks-Psychologe zitiert.
Von den 58 Studentenwerken in Deutschland bieten 43 den Studierenden auch psychologische Beratung
an. Im Jahr 2005 wurden insgesamt 17.599 Studierende in 73.434 Einzelgesprächen und 3.181 Studierende
in 6.865 Gruppengesprächen psychologisch beraten. Die anonyme psychologische Beratung beim
Studentenwerk ist in der Regel kostenlos, die Anmeldung unkompliziert.
Quelle
02.07.2007, Das Deutsche Studentenwerk (DSW), www.studentenwerke.de
Tags
Prüfungsangst Burn-Out Depressionen Prüfungsstress Angst Panikattacke Versagensangst Schlafstörungen psychologische Hilfe Konzentrationsschwierigkeiten Unruhe Magenkrämpfe
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